中班健康教案5篇
作為一位無私奉獻的人民教師，時常會需要準備好教案，教案有助於順利而有效地開展教學活動。我們該怎麼去寫教案呢？以下是小編為大家收集的中班健康教案5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班健康教案5篇1
活動目標：
1、學習在間隔的物體上行走，要求幼兒走穩，上身保持平衡。
2、引導幼兒能自覺的遵守遊戲規則。
3、培養幼兒勇敢的品質，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。
4、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
紙板24塊。
活動過程：
一、開始部分
1、列隊練習
做模仿操：今天老師要帶小朋友去春遊，先到兒童樂園玩，看誰玩得認真。盪鞦韆（上肢）、蹺蹺板（下蹲）、划船（體側）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳躍）。
二、基本部分
1、剛才玩過了兒童樂園，現在我們再到草地上去做遊戲。可是前幾天下了一場大雨，低窪地上有許多水，過不去，怎麼辦呢？（從“木塊”上走過去）
2、示範遊戲方法
眼睛看準，身體不搖，一步一步走在“木塊”上。
3、幼兒分組練習3—4次。
複習“老鷹捉小雞”遊戲
三、結束部分
表揚走得穩的小朋友；放鬆活動，自由分散走回活動室。
（反思：這一環節不僅讓幼兒繼續親身經歷操作測量和記錄的過程、而且在這樣的過程中學習合作和建構自己的知識。教師重點觀察、指導幼兒測量的方法及記錄情況。）
三、交流測量結果、比比從幼兒園到各景點距離的遠近
1、提問：小朋友都測量好了嗎？我們幼兒園到哪兒最遠？到哪兒最近？你是怎麼知道的？
2、教師小結，鼓勵幼兒活動後用不同的工具測量距離。
（反思：交流的過程可以幫助幼兒感受到數學活動的樂趣、更好地認識周圍環境。）活動延伸在數學區提供東山不同景點的標記，讓幼兒按自己的興趣選擇工具測量、記錄。
中班健康教案5篇2
活動目標
1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。
2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。
活動準備
1.《找涼快》PPT
2.《蘑菇點點》故事視訊。
活動過程
1.教師與幼兒共同討論，瞭解夏天避暑的好方法。
提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎麼辦？有什麼好方法可以讓自己涼快一些？
2.觀看《蘑菇點點》視訊，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。
(1)小朋友們說了這麼多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎麼讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視訊。
播放完後提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什麼方法變涼快的？第二種方法是什麼呢？第三種呢？那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎？和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完後提問)，師：現在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這麼多的變涼快的方法。
小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這裡也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。
3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。
除了剛才小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯;適當地吹風扇、吹空調;少劇烈活動等。
4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什麼，讓幼兒瞭解夏天自我保護的基本常識。
我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢？播放課件：小朋友們在吃什麼？在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子;肚子疼要吃新鮮衛生的;吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°;我們這裡沒有游泳的裝置，不能強行遊泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。
5.引導幼兒在幼兒園裡找涼快，並說說自己在哪裡裡找到了涼快。
中班健康教案5篇3
活動目標：
1、 知道太陽、空氣與人們的身體健康有密切的關係。
2、 知道多晒太陽，多在空氣清潔的戶外遊戲活動，可以使人的身體更健康。
活動準備：
幼兒用書："暖暖的太陽、新鮮的空氣"活動過程：1、討論：身體健康離不開太陽。
提問：圖片中有誰？他們在幹什麼？小朋友為什麼喜歡在太陽下玩遊戲？媽媽為什麼要抱小娃娃在外面晒太陽？
（在太陽下游戲會感到很舒服，很暖和，小朋友們正在長身體，更需要多晒太陽，太陽光能幫助我們身體多吸收鈣，使骨頭長得粗壯結實。）出示佝僂病，O型腿患兒的照片，介紹多晒太陽的重要性。
：太陽真好，照在身上很溫暖，能幫助我們殺死衣服及其他東西上的細菌，使人們不生病或少生病，使我們的骨頭長得結實。沒有太陽的照射，我們會生病。人離不開太陽，人需要多晒太陽才健康。
2、 討論：清潔的空氣對我們身體健康有好處。
提問：圖片中的小朋友怎麼啦？他們為什麼會這樣？
（知道空氣被汙染了，小朋友將被汙染的空氣吸入體內，就感到很難受，甚至會中毒、生病，影響身體健康）提問：圖片中的小朋友怎樣才不難受呢？
（捂住嘴、鼻子，儘快到空氣新鮮地方，平時注意不去空氣被汙染的地方）你需要空氣嗎？清潔的空氣對我們有什麼好處？什麼地方空氣清潔？
3、 ：太陽和空氣真好，能使我們身體健康。
小朋友們要多晒太陽，多呼吸新鮮清潔的空氣，這樣才能使你們更好地健康成長！
中班健康教案5篇4
活動目標
1、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的.性格。
2、能夠感知、理解人的基本情緒。
3、學習情緒轉化的方法。
活動準備
幼兒用書。
活動過程
一、情景感知。
——教師使用班級出現的例子，讓幼兒理解每個人都有情緒。喜：小明今天生日，媽媽買來了很漂亮的蛋糕。怒：小麗的彩筆被別人弄壞了。哀：小一家的小狗受傷了。愁：小東還是不會穿鞋子。
——教師提問：他們都怎麼了？為什麼？(豐富情緒詞彙：喜、怒、哀、愁)平時你們會這樣嗎？為什麼呢？
——小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心裡都會有不一樣的感受，這種感受我們叫它“心情”。
二、體驗理解。
——教師：心情是我們的好朋友，一份好的心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那麼我們常說的好心情和壞心情到底有些什麼呢？
——幼兒分享好心情、壞心情，教師進行記錄區分。
——教師：剛才大家都說出了自己曾經感受過的各種各樣的心情，我們還將它們分類了，那麼請你想一想，在你心情不同的時候，你的表現和對人的態度是一樣的嗎？(請幼兒回答並討論)
——教師舉例：一群小朋友要一起玩遊戲時，一個小朋友因為自己心情不好，任性地拒絕參加遊戲，結果所有的小朋友都變得不開心了;小明今天生日，媽媽給他買了一個好大的蛋糕，他在幼兒園將蛋糕分給了所有小朋友，大家都非常高興。
——引導幼兒討論：你喜歡誰？為什麼？誰做得不對？應該怎麼做？(1、引導幼兒懂得快樂要跟大家分享，讓大家都擁有好心情。2、引導幼兒理解別人的情緒，學會寬容，但在自己有不好的情緒時要用正確的方式發洩，不可以對同伴發脾氣，影響別人情緒。)
——遊戲：教師做表情，請幼兒判斷其心情。
三、情緒轉化。
——引導幼兒討論：你心情不好的時候會做什麼？
——教師歸納整理：當你心情不好的時候，你可以大哭一場，也可以去睡一覺，還可以自己一個人安靜地看喜歡的書，但是不可以隨便發脾氣，影響別人。如果我們多一些好心情，就會越來越快樂。
活動應變
第三個環節可以進行情境模仿，體驗轉換壞心情的方法：如當心情不好的時候，聽一些歡快的音樂、對著袋子說出不開心的事然後將袋子扔進垃圾桶等。
活動延伸
1、教師帶領所有幼兒製作自己的心情日記(可用日曆代替)，放學前，在心情日記中畫笑臉，代表自己今天是好心情，畫難過的表情，代表自己今天是壞心情，教師定期帶領幼兒翻閱心情日記，說說自己心情為什麼不好，可以怎麼做，看一看誰的好心情越來越多。
2、制定班級“壞心情公約”，提醒幼兒在面對不好的情緒時可以怎麼做。
區角活動
語言區：投放頭飾——“壞心情轉換博士”，定時安排“壞心情座談會”，與心情不好的幼兒一起尋求解決方法。
環境創設
提供休息區等，請心情不好的幼兒休息。
主題區：貼上“壞心情公約”，鼓勵幼兒在遇到負面情緒時，通過適當的方法轉化情緒。
家園同步
為幼兒制定家庭心情日曆，記錄幼兒每天的心情變化，並定期與幼兒交談。
隨機教育
當幼兒在日常生活中遇到負面情緒時，引導幼兒採用正確的方法轉化情緒或者幫助別人轉化情緒。
中班健康教案5篇5
活動目標：
1、認識醫生的裝置，初步瞭解生病的原因
2、引導幼兒根據已有經驗模仿成人照顧需要照顧的。
3、幼兒願意大膽與他人交流。
活動重點：
知道生病時要及時配合醫生進行治療。
活動難點：
養成良好的生活習慣。
活動準備：
小豬玩偶、故事、醫生玩具
活動過程：
一、開始部分：
聽故事匯入，激發幼兒興趣
二、基本部分
1、結合幼兒自身經驗，進行分組談話
(1)說說自己的生病經歷
2、歸納預防常見疾病的常識，豐富幼兒的生活經驗。
3、教師進行展示，引發興趣。
4、幼兒進行操作
(1)幼兒根據已有經驗進行遊戲。
(2)教師指導幼兒如何去給小豬看病。
1、教師總結：我們平時應該怎樣做才能減少疾病的發生
2、整理操作材料
活動延伸：
1、在日常生活中然幼兒加強飯前便後要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，經常鍛鍊身體，根據天氣及時穿脫衣服等。
2、娃娃家進行帶“寶寶”出去看病的遊戲。
