有關舞蹈教案彙總10篇
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？下面是小編整理的舞蹈教案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
舞蹈教案 篇1
活動目標：
1、感受旋律優美的意境，願意用語言和動作表達自己的感受（教師在整堂教學活動中，更傾向於幼兒的動作和感受音樂中節奏的快慢）
2、模仿小精靈的動作，嘗試有節奏的舞蹈（“模仿”更多傾向於小班幼兒，並且對於大班幼兒和整堂活動的設計，教師關注的幼兒根據畫面做動作，並進行表述）
變為：
1、聆聽《森林狂想曲》樂曲，感受節奏和動作的快慢
2、觀察圖譜，嘗試根據畫面做動作，大膽表述自己的想法
活動準備：
《森林狂想曲》片段、多媒體課件、小精靈圖片
活動過程：
一、 傾聽樂曲，表達感受
1、在樂曲中，你聽到了什麼？
幼：小鳥的叫聲 師迴應：小鳥是怎樣唱的？
幼：小雞 師迴應：同樣是叫聲，但你們聽到的叫聲的動物是不一樣的！
播放第二遍：師：這可能是個什麼樣的地方？
幼：森林
幼：小河流旁
師：為什麼是小河流 幼：我聽到了河流的聲音
2、藉助遊戲‘神奇的魔法棒’，試著在音樂旋律中，有節奏的擺動身體
播放第三遍音樂，師：現在我們跟著魔法棒一起來擺動我們的身體吧，再次感受音樂有什麼不一樣？
3、說說樂曲帶給自己的感受
幼:很開心 師：擺動身體時，你把自己想象成了什麼？
幼：像小河流 師追問：你覺得你像一條怎樣的小河流
小結：原來這一首好聽的音樂，讓我們想到小鳥在天空嘰嘰喳喳的叫著，小河潺潺的流動著，讓我們聽的人感覺到美妙。
4、介紹歌名
在第一環節中，教師的機智巧妙從容的迴應幼兒的回答這一點讓我受益匪淺，但是教師在這個環節中主要的目的在於讓幼兒聆聽音樂，讓他們感受音樂的美妙及聽後用身體做個簡單的舞動，但是教師在這環節中給自己及幼兒兜了一個圈才回到用身體舞動，其實可以簡單的設為：
改變後：
1、播放第一遍：帶來一首樂曲，我們一起來聽一下吧？好聽嗎？
2、第二遍：聽了樂曲後，你想做什麼
3、第三遍：聽了這首樂曲後，我們用我們的身體也隨著音樂跟著跳舞吧，引導幼兒用身體進行簡單的舞動
4、介紹歌名
二、 觀察圖譜，嘗試表演
1. 播放音樂，美妙的音樂把精靈也吸引過來了，在看看他在幹嘛？
幼：她在舞蹈
師迴應：你怎麼看出來他在舞蹈？教師“小步遞進”的給予幼兒進行引導，讓幼兒仔細觀察圖譜中的動作
2、他們是怎樣跳舞的？（鼓勵幼兒學一學）
師：看看小精靈做了哪些動作？（讓幼兒進行動作表演）
幼兒表演時，教師細化動作（在教師細化動作同時，教師並不是作為主導，而是一而三的引導幼兒自己觀察圖譜，來總結動作的優美，這是我喜歡的一點，教師並沒有高控，而是多次請幼兒進行上了表演，讓幼兒與幼兒之間進行相互比較，作為總結出動作的優美化）
師：有些人動作是這樣的，有些人動作是那樣的！——引導幼兒動作統一
師:你們覺得圖譜上哪個更像？
幼兒再次觀察圖譜
師：除了手臂不一樣，還與剛才圖譜上的哪裡不一樣？（讓幼兒觀察到小精靈的眼睛方向不一樣，我無不感嘆，教師在動作上盡然能細化到一個眼神的變化，更加培養了幼兒細緻觀察的能力）
3、播放音樂，幼兒再次感受動作的變化
師：除了不同動作的變化，你還發現了什麼？
幼：後來慢慢的動作快了
追問：哪裡變快了？你覺得哪個動作開始快了？引導幼兒知道動作快慢的節奏和傾聽第一套動作過後的節奏開始逐漸變快
師迴應：原來一樣的動作能變成不一樣的節奏
提升：不同的動作加上有節奏的變化，就會讓舞蹈變得更加好看
三、 延伸，引發創造
1. 如果你也有個小精靈，你想讓他跳出怎樣的舞蹈?(自由創編)
教師在最後這個活動中，並沒有開展，首先這堂教學活動的目的在於讓幼兒觀察圖譜，並將重難點放在了細化動作，將動作做的更加優美，如再次進行此環節，就覺得剛才的活動就顯得毫無意思，因為創編是幼兒自由想象，並非要求幼兒將動作做的細化優美，而是進行種想象的創編，對上個環節來說沒有實在的意義！教師在現場活動中改變了一定的策略，而是提供圖譜，讓幼兒在區角中操作，進行動作的設計
2. 提供圖片，鼓勵幼兒在區角圖片進行探索和嘗試
整堂教學活動教師在第二個環節上筆墨下的非常多，更加的關注了幼兒的動作，用四張簡單的圖譜動作，看似簡單，但是在4張圖譜中的細微變化，培養了幼兒的細微觀察能力，把舞曲的節奏變化和四個簡單動作相互結合，更好的讓幼兒感受音樂的美妙。教師在引導幼兒觀察圖譜中，用了許多策略：一是出示圖譜，養成他們細緻觀察的習慣，二是用語言進行引導及提升：原來我們這些美麗的動作通過我們越仔細的觀察出來的動作越好看！
舞蹈教案 篇2
教學目標：
1．幼兒通過音樂發揮想象，用肢體語言表現種子成長過程．
2．體驗音樂活動的樂趣以及大自然的神奇．
活動準備：種子若干
活動過程：
一．欣賞錄影，感知音樂的優美和種子發芽成長的過程．
師：春天老師在地裡種下了一粒葵花種子，還把它的成長過程拍了片子．今天就請小朋友一起來看看吧．
師：＂葵花種子已經怎麼樣了？＂ 幼：長大了 幼：長成了向日葵．
二．發揮想象，隨音樂嘗試用肢體動作表現種子成長過程．
1．初步嘗試用肢體動作表現音樂．
師：真好！各種各樣的種子可以長成各種各樣的植物，假如你是一粒種子你想長成什麼植物？
幼：我想長成西瓜
幼：假如我是一粒種子，我想長成柳樹．
師：老師有個好主意，不如今天我們就來當一粒種子吧，種子們都到地裡去吧，請你們用動作來表現．（放音樂）
２．用不同的動作進一步表現種子的成長過程．
師：剛才我們這些種子都長大了，老師還會用不同的動作表現更多的種子，你們會不會？（啟發幼兒用更多肢體語言表現種子成長過程） 邀請若干幼兒上來表演，其他幼兒猜．
三．啟發幼兒用肢體動作表現暴風雨中的植物．
1．啟發幼兒想象暴風雨中的植物，並嘗試用動作表現．
（放風．雨．雷聲） 師：天氣怎麼樣？
幼：打雷了了．下雨了．颳風了．
師：這樣的天氣植物會怎麼樣？（引導幼兒用動作表現）
2．觀賞錄影：暴風雨中的向日葵．
師：剛才小朋友說植物會被暴風雨刮倒，不知道老師的向日葵怎麼樣了，我們一起去看一看．
3．隨音樂表演一遍．
師：我們也來表演一下暴風雨中的植物吧．
四．完整表演一遍．
1．出示種子若干．
師：今天我們班還來了好多種子小客人，它們是來和我們做朋友的．
2．幼兒隨音樂完整表演一遍．
活動延伸：
幼兒每人帶一顆種子回家，並種到盆裡，並觀察．記錄種子成長的過程
舞蹈教案 篇3
活動目標：
1．學習聽辨樂句及樂句長短，感受樂曲舒緩優美的特點，聯想它所表現的江南春天的美景。
2．嘗試為樂曲設計圖譜，願意用身體動作表現對樂曲的理解。
3．在討論與操作的過程中學習相互合作，共同解決困難。
活動準備：
絲竹樂《春綠江南》、記號筆、小紙片(A4紙的1／4)、圖譜(4張)、有關春天的視訊。
活動過程：
一、感受春天的美景
1．觀看視訊《春天》。
師：小朋友，你們知道江南是哪裡嗎?江南是指長江以南的地區，我們太倉也屬於江南地區，我們江南的景色很美，特別是春天這個季節。現在就請你們跟著鏡頭去感受這美麗的、到處都是綠色生命的春天吧!
(幼兒觀看視訊。)
師：春天真美呀!除了剛才在鏡頭中看到的`之外，江南的春天還有哪些美麗的景色?
(教師先請幼兒欣賞課件，再圍繞春天景物提問交流，拓寬了幼兒的思路，使幼兒獲得更豐富的體驗，充分表達對春天的感受。)
2．畫春天。
師：春天這麼美麗，那你們想不想把它畫下來?
(要求幼兒在小紙片上畫一樣春天的事物<豎著畫>，每個幼兒畫兩張。)
3．交流繪畫內容。
師：你們都畫了什麼?
二、聽辨樂曲
1．第一次欣賞。
師：剛才我們在欣賞春天、感受春天的時候播放了一首好聽的曲子，這首曲子也講了美麗的春天，它的名字叫《春綠江南》，我們再來欣賞一下。
2．再次欣賞。
師：請你們再仔細聽一聽這段曲子有幾個樂句。
(欣賞時，教師用表情、動作加以提示。)
3．聽辨樂句。
師：這首曲子是用什麼樂器演奏的?
師：我們再來聽一聽，請你們在每一句的第一拍拍一下手。
三、聽辨樂句長短，嘗試設計圖譜
1．聽辨樂句長短，討論如何設計圖譜。
師：剛才你們聽曲子的時候有沒有發現有些句子長，有些句子短?哪些句子長，哪些句子短呢?我們再來聽一聽，拿出小手和老師一起來畫一畫!
(根據樂句長短畫不同長度的線條。)
2．分組設計圖譜。
師：現在很清楚了，前面五句中兩句長三句短，後面五句也一樣。
師：不知不覺中我們已經為《春綠江南》這首曲子設計好了圖譜，下面請大家用剛才畫的兩幅畫把圖譜打扮得更漂亮。
師：請你們用一張圖代表一個樂句貼線上條的後面。樂句有長有短，請你們想一想是不是每張圖都適合這些樂句，長樂句用什麼圖表示比較合適，短樂句用什麼圖表示比較合適。(如：小花更適合表示什麼樂句，大樹更適合表示什麼樂句。)
3．展示圖譜。
師：請每組派一個代表說說是用什麼圖來表示長短樂句的。
師：如果你們覺得自己的圖譜不太合適，請你們現在討論、修改。
(孩子們在討論圖譜時各執己見，比如一部分幼兒覺得春雨像長長的雨絲，更適合表現長樂句；而另一部分孩子覺得春雨有時就是小雨點，更適合表現短樂句。面對不同的意見，教師不強求一致，而是給予幼兒調整的空間，讓幼兒以小組為單位再次進行討論、協商、修改，達成小組共識。在討論與協商的過程中，孩子們的合作能力得到了很好的鍛鍊。)
四、舞蹈表演《春綠江南》
1．聽音樂、看圖譜，想象表演動作。
師：我們每組小朋友設計的圖譜都很棒。現在讓我們聽著音樂、看著自己的圖譜來想一想每個樂句可以用什麼動作表演。
2．幼兒表演。
師：讓我們看著自己的圖譜(見右圖)，把這首優美的《春綠江南》表演出來吧!
(由於每組幼兒都有自己獨特的想法，所以很難用統一的標準來確定“哪組的圖譜最合適”。教師讓每組幼兒表演自己設計的圖譜，極大地激發了幼兒的積極性，幼兒表演得非常投入。)
五、延伸活動
你們的表演真是太美了，我們把圖譜放到活動室裡繼續表演好嗎?你們也可以和別的組交換圖譜進行表演。
(鼓勵幼兒和別的組交換圖譜表演的目的是鍛鍊幼兒從不同角度思考問題，培養他們多向思維的習慣。)
舞蹈教案 篇4
一、指導思想
本課以觀察、體驗、探究、合作為主線，以教師為主導，學生為主體，學生的學練為主旨，重點體現少數民族傳統體育的興趣性、探究性和特色性、根據新課標的要求，以“健康第一”和“終身體育”為指導思想，以學生髮展為中心，重視學生的主體地位，讓學生在學習和練習過程中充分發揮主體能動性，學會自主學習、探究學習、突出合作學習、在學練中為每位學生提供表現自己、展現自己的空間，激發學生的學習興趣，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅，增強學生自信心和愉悅感。
二、教材內容
1、民族傳統體育：竹竿舞
2、現代舞：街舞
三、教學物件：
水平四（八年級）
四、教材分析
依據國中《體育與健康》課程標準,充分利用和開發寶貴的民族民間體育類專案資源，民族民間體育教學模組的教學要求，結合雲南少數民族比較多的特點，選擇黎、(苗)族竹竿舞健身舞蹈作為主要學習內容。在以往教學基礎上，發展學生的主動性、創造性,同時培養學生的身體協調能力和靈敏性。
本課通過竹竿舞基本動作教學，發展學生的自主學習能力和創編能力。教材的選擇和教學內容的選定，突出了八年級學生的體育健康目標要求，符合本階段學生的身心特點。通過教學，使學生掌握一兩種地域性民族運動專案的技能技術，促進學生身心健康發展的同時，培養學生正確評價自己的能力。
五、教學重/難點
1、教學重點：竹竿舞基本節奏學習
2、教學難點：竹竿與跳杆的協調配合
六、學情分析
我國是一個多民族的國家，少數民族文化源遠流長，雲南省是少數民族比較集中的地區，學生應適當學習當地的風土人情和發揚本地文化。本課教學物件為八年級學生，學習水平在水平四。國中學生身心發展的特點，初步具備了獨立思考、判斷等能力，通過多年的體育課訓練，身體鍛鍊中已經具備了一定的運動能力。教學中要儘量讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供科學學習民族文化、以及創造性應用所學動作的機會。
七、教學目標
1、認知目標：通過竹竿舞的學習，增強學生民族傳統體育知識，拓寬視野，瞭解竹竿舞的基本動作。
2、技能目標：學生通過學習竹竿舞的基本動作，掌握竹竿舞的動作要領，發展學生合作創編能力。
3、情感目標：激發學生參與民族傳統體育積極性和創造性，體會民族傳統體育帶來的樂趣，增強學生團結協作意識，培養學生積極向上的品質。
八、教學設想
課堂上給學生充分的學習自主權，學生可以盡情地表現自己,展現自己。教師只是提出一些基本的活動要求,讓學生在活動中體會動作，掌握技術，教師只起到組織引導作用。這些方式既培養了學生的創新能力和體育實踐能力，又使學生獲得運動基礎知識，同時培養了學生建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。
全課教學的內容及手段採用循序漸進，整體、個人和小組結合的方式進行教學，互評與自評，既引起學生興趣又能夠陶冶學生的情操。全課的組織結構不拘泥於過分的統一規整,而以服務練習與教學目標，力求合理，緊湊，流暢，新穎。倡導學生主動參與,樂於探究。
九、學法指導
（一）教學方法
採用指導法、激勵法、合作法、 嘗試法、 體驗法、 討論法和互評法。
（二）學法設計：
1、鼓勵和激發學生的學習熱情，培養學生善於思考的能力。
2、加強對學生技能動作的指導，提倡小組合作學習。
3、發揮體育骨幹的作用，加強協作能力的培養，增強競爭意識。
十、教學流程
本課採用“匯入---嘗試---比較---討論---創造---練習---展示－－評價---鞏固”的學練流程，同時滲透德育內容，讓學生充分領會主動學習的方法。在體驗、實踐、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，積極參與到民族傳統體育的學習當中。
十一、教學過程
（一）收心引趣
課堂常規，提出“雲南省有多少個少數民族” “同學們瞭解的少數民族健身和娛樂專案有哪些”的問題，引出本節課的學習目標和學習內容。
（二）愉悅身心
結合黎、（苗）族舞蹈《竹竿舞》進行拉伸操幫助學生活動身體各關節，預防傷病的發生。
（三）合作學習，掌握技能
1、教師講解示範竹竿舞基本動作要領，學生跟隨學習。
2、學生分小組進行竹竿舞基本動作的練習和串連。
3、學生進行小組展示和評價。
4、遊戲：喊數抱團遊戲。
提高學生競爭意識和團隊意識，活躍課堂氣氛，培養集體榮譽感。
（四）陶冶情操，整理與評價
1、背景音樂讓學生進行自由的身心的調整與放鬆。
2、課堂小結，師生互動，學生和教師共同評價總結本節課學練情況。
3、收拾器材。
十二、學生身心狀態預計
整堂課練習密度約為：55--65%，練習強度為中等強度。
十三、課堂情感氛圍
1、激發興趣；
2、積極思維；
3、協作互助；
4、守紀、緊張、奮進、活潑。
十四、場地器材設計
1、音箱一個
2、籃球場一塊
3、竹竿20根
民族傳統體育課
教學內容
1、竹竿舞 2、街舞
教學目標
1、認知目標：通過竹竿舞的學習，增強學生民族傳統體育知識，拓寬視野，瞭解竹竿舞的基本動作。
2、技能目標：學生通過學習竹竿舞的基本動作，掌握竹竿舞的動作要領，發展學生合作創編能力。
3、情感目標：激發學生參與民族傳統體育積極性和創造性，體會民族傳統體育帶來的樂趣，增強學生團 結協作意識，培養學生積極向上的品質。
教學重難點
1、教學重點：竹竿舞基本節奏學習
2、教學難點：竹竿與跳杆的協調配合
場地器材1、籃球場
2、音響裝置
教學
步驟時間教學內容
預設目標教師活動學生活動
組織形式次數強度
收心引趣2分鐘
一、課堂常規
目標：學生精力集中，
提高學習興趣
1、師生問好
2、通過提問與學生交流，匯入課的教學目標、內容。
3、安排見習生
1、學生成四列橫隊集合，動作快、齊、靜。
2、積極回答問題，認真聽取教師講解本節課教學目標、主要內容。
愉悅身心4分鐘
1、喊數抱團
目標：學生充分熱身，
對本節課學習產生興趣，期待學習
2、徒手操練習
1、示範領做
1、集中注意力練習。
2、充分活動開身體各 關節，以更好的預防傷病。
教學步驟
教學內容
預設目標：教師活動學生活動
組織形式
興趣培養6分鐘
一、街舞
目標：通過街舞練習，培養學生的興趣愛好，增強學生的集體感。
1、組織
2、播放音樂
1、集中注意力練習。
2、享受街舞帶來的快樂。
1、步法練習
2、敲竹竿練習
3、步法和竹竿結合
4、音樂配合完整跳好竹竿舞
1、教師示範動作練習
2、指揮學生練習，監督指導，發現錯誤及時糾正，做的好的語言鼓勵，充分調動學生在練習中的興趣，活躍課堂氣氛。
3、及時點評，表揚優秀。
4、和學生一起展示竹竿舞的跳法。
要求：和學生互動，有活力、有激情。
1、注意力集中，積極參與到練習中去，認真練習團結協作。
2、認真聽老師點評。
3、積極參與練習，樂意接受教師指導。
4、主動展示，認真聽教師的點評，學會自評、互評。
5、和老師一起展示竹竿舞的跳法。
要求：團結協作、積極參與遊戲活動。
舞蹈教案 篇5
活動目標
1、感知音樂歡快的情緒與節奏特點。
2、能夠有控制地用身體動作和樂器表現音樂的節奏及內容。
3、在學習歌表演的基礎上，結合遊戲情節，注意隨著音樂的變化而變換動作。
4、通過整體欣賞音樂、圖片和動作，幫助幼兒理解歌詞內容。
活動準備
打字機圖片及視訊、碰鈴、《鍵盤的舞蹈》CD、節奏圖譜。
活動過程
1、通過兩段不同性質的音樂的對比欣賞，初步感知《打字機》這首樂曲歡快活潑的風格。
2、完整欣賞，引導幼兒通過打自己圖片和視訊瞭解打字機的工作場景，理解音樂的內容。
3、嘗試用動作表現樂曲情緒和節奏。
（1）引導幼兒邊聽音樂邊模仿打字員的動作並嘗試用拍手錶現出“叮”的聲音，初步感知音樂的難點。
（2）出示節奏譜，藉助語詞準確感知並讀出節奏。如：噠噠噠噠噠噠。
（3）邊看圖譜邊聽音樂，準確用拍腿、拍手的動作表現音樂節奏。如：拍腿拍腿拍腿拍腿，拍手，可反覆進行練習。
4、嘗試有控制地用樂器表現音樂。
（1）出示碰鈴，引導幼兒控制樂器音色來表現“叮”處的節奏。
（2）幼兒聽音樂邊看節奏譜邊嘗試用碰鈴的短音的表現音樂中的“叮”。嘗試有控制地演奏樂器。
（3）加入鍵盤，幼兒分角色配合練習演奏：一組演奏碰鈴，一組用鍵盤表現打位元組奏。可交替演奏。
教學反思：
通過豐富多彩的教學手段，結合音樂本身的要素，讓幼兒感受到不同的音樂形象，每個人都有自己的方式學習音樂、享受音樂，音樂是情感的藝術，只有通過音樂的情感體驗，才能達到音樂教育“以美感人、以美育人”的目的。幼兒的演唱效果很好。在實踐過程中，培養了幼兒的審美能力和創造能力。通過成功的音樂活動，會提升孩子們對音樂活動的興趣，也能提升一些能力較為弱的孩子對音樂活動的自信心。
舞蹈教案 篇6
活動目標：
1、能隨著音樂愉快地想象和表現刷子的舞蹈。
2、在比較、交流的過程中，進一步瞭解刷子的特徵和用途。
3、通過圖片理解歌詞內容，並能根據歌詞內容展開大膽的想象。
4、認真傾聽並積極參與歌唱活動。
活動準備：
1、人手一把牙刷。
2、車刷的DVD資料、擦窗的專業表演。
3、音樂《洗澡》
活動過程：
（一）、跳洗澡舞。
師：天氣熱了，我出汗了，我們來洗個澡吧！（跳洗澡操）
講講為什麼要洗澡。（使身體變乾淨）
身體髒了要洗澡，那麼牙齒髒了怎麼辦？（刷牙）
那麼牙刷是怎麼跳舞的？
（二）、熱鬧的刷子舞會.
1、出示牙刷、杯子刷、床刷、窗刷，講講用途。
·欣賞DVD中的車刷，交流有關車刷的經驗。雨刷是怎麼跳舞的？
·看專業擦窗子的表演。窗刷是怎麼跳舞的？
2、跳刷子的舞蹈。
“今天我們就和刷子寶寶一起開個熱鬧的舞會吧！”
眼睛看到老師拿起什麼刷子，我們就來表演什麼刷子的舞蹈，好嗎？
牙刷舞
·欣賞並模擬教師扮演的小牙刷的舞蹈。（重點觀察：用身體的什麼部位做牙刷——手指）
車刷舞
·自由創編小車刷的舞蹈。
（教師提示：你用身體的什麼部位表演車刷的舞蹈——手肘）
窗刷舞
·嘗試集體創編窗刷舞。
（教師提示：你用身體的什麼部位表演窗刷的舞蹈——手掌）
活動結束：
小朋友一起探討
“刷子的本領真大呀！除了刷子，我們還能用什麼工具來把我們周圍的環境變乾淨呢？”。
鼓勵幼兒發散思維——掃帚、抹布、雞毛撣子等。
活動反思：
幼兒在活動中表現積極，能主動回答問題，能大膽表現刷子的動作，活動中氣氛很好，幼兒的注意力也很集中。
但是活動的內容偏向科學，因此沒有完整的傾聽音樂。
舞蹈教案 篇7
教學目的、任務：
1.通過一年學習，應掌握較廣泛的舞蹈知識併兼備音樂與舞蹈的藝術表現力。
2.通過嚴格VI練，使學生具有較規範、紮實的基本功及技術技巧。
3.能夠準確地講解示範並具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。
地面訓練
一、上肢訓練：
1.頭部：前、後、左、右傾頭、頭頸的轉動。
2.肩部：壓肩、環動、鬆肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部：彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓練：
1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內旋、向外族
2.腿膝部：吸伸、環動、踢、搬、控腿
3.夠部：橫叉、豎又、壓又
三、訓練要求：
主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質，同時為把科和中間的訓練做好最重要的準備。
扶把訓練：
一、蹲：
1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3.小涮腰、橫擰組合
4.各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步
5.豐富節奏。加強節奏變化
二、擦地：
1.一、五位、前旁後擦地
2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3.前後擺動並環動
4.與爭位、轉頭、壓腳組合
5.與五位並立轉組合
6.豐富、加強節奏變化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、後、小踢25度
2.帶點地小踢腿
3.前後擺動、單腿變身
4.節奏處理、加強準度
四、單腿蹲：
1.前、旁、後、帶勾腳
2.單腿帶端掖腿
3.帶邁移、前旁後、擺動加半蹲
4.與單腿變身組合
五、腰：
1.前後胸腰、前後、大腰
2.療腰、大技步、臥點
3.雙跪後腰、單腿後腰
4.大涮腰探海輾轉
5.風火輪
六、控制
1.前、旁、後吸伸腿、半、全環動
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、後腿
七、大踢腿：
1.前窮、後大踢腿
2.前腿接後腿、後腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接擺腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、蓋腿
中間訓練
一、腰：
1.單跪下腰、單腿後腰
2.慢、快涮腰
3.臥雲
4.風火輪
二、大踢腿：
1.原地、踢前、旁、尼腿、進行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.強調身法連線流暢
三、控制：
1.前旁後，吸伸抬、半環動
2.大射燕、探海
3.加強流暢感及身韻的連線
四、五跳：
1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2.小射燕跳
3.變身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1.一、二、五位跳
2.變位跳、交叉跳
六、大跳：
1.錯步級跳、錯步射燕
2.錯步級跳、錯步射燕
3.錯步撩躍、錯步凌空
4.變身跳
舞蹈教案 篇8
舞蹈課程:《洗手歌》
學習目的:
告訴學生講衛生、勤洗手是我們生活中的好習慣，通過舞蹈的方式幫助學生加深這一良好習慣，從自身做起也影響他人，同時也提高孩子們的舞蹈表演能力。
主要動作與要求:
1、 捲袖口:身向一點，正步位站立，左手按手放於八點方向，右手在左手旁向裡翻腕，做捲袖子的動作，同時重拍向下屈膝。
2、 擰龍頭:身向一點，正步位站立，左手旁按手位，右手放於前斜下位，向外轉腕，做擰水龍頭的動作，同時重拍向下屈膝。
3、 洗小手:雙手擴指，手心相對放於身前搓手，低頭含胸，踮腳碎步。
教學步驟:
1、 故事進入
此舞蹈屬於情節性舞蹈，因此故事情節的描述就十分重要了，教師以講故事的形式告訴孩子們舞蹈的主要內容，並且在故事中讓孩子們對勤洗手的好習慣有充分的認識。
2、 動作與情節進入
教師將組合的主題舞段教與小朋友，反覆練習。後分配各個人物形象到個人，將情節貫穿始終併合理安排動作，必要時教師可變化隊形與排程，明確主題。
3、 完成組合
待動作與情節部分充分的完成後，配合音樂完成動作，將舞蹈推向高潮。特別要強調的是孩子的表現力和表演的誇張。
教學提示:
1、 組合中的表演，需要在真實的生活動態上儘可能的誇張化。
2、 教師在授課中要求所有動作一拍到位，乾淨利落，不要拖沓。
組合情景描述:
今天班裡要檢查衛生，小朋友們得伸出手讓小班長一個一個的仔細檢查，她可認真了。看!她來了!“小明的手部衛生不合格，小紅的也不合格，小剛的呢?......”小班長湊上去聞了一聞，捏著鼻子就跑開了，又髒又臭的。小班長帶著大家一起去洗手，裡洗洗，外洗洗，指甲縫裡也不放過。
待洗乾淨後，小班長又一次檢查開始了。“小明的很好，小紅洗的很乾淨，小剛的手好香啊，小白......哎?小白，你給我看看，檢查一下啊!”小白遲遲不肯掏出手給班長檢查，原來他沒有認真的洗手，指縫還是髒的呢!他紅著臉的被班長揪了出來。
小班長耐心的又帶著小白和全體同學一起裡裡外外的洗了一遍小手，小白的手乾淨了，其他小朋友的手洗得白白的，幼兒園裡還瀰漫著一股清香的氣味呢!
小班長讓全體同學排好隊，又一一的檢查了一遍。這次，每個小朋友的手都是又香又幹淨的。同學們豎著大拇指，在向老師炫耀呢。耶!!!
歌詞:
捲起兩隻小袖口，輕輕擰開水龍頭，洗手心，洗手背，再撮一撮手指頭。
每天堅持勤洗手，病菌統統都趕走，每天堅持勤洗手，清潔衛生時時有。
舞蹈教案 篇9
《蘋果豐收》分為三大環節：去果園的路上、摘蘋果、豐收後的喜悅;通過聽一聽、說一說、做一做、看一看、想一想等多方面的感官逐步引導幼兒傾聽音樂並熟悉音樂旋律，並將故事穿插在一開始的傾聽環節，幫助幼兒理解音樂，熟悉音樂節奏型，孩子們的興致都非常高。
這個活動分為兩個課時進行，第一課時的重難點定位在熟悉音樂旋律以及課件，準確分辨音樂樂段，並樂意用動作大膽表現摘蘋果的動作;而第二課時的重難點則是在熟悉音樂的前提下，嘗試根據音樂情節的變化變換隊形。
其實剛開始在設計活動的過程中，我的顧慮是非常大的，幼兒之前沒有過任何有關舞蹈隊形的經驗，那麼這次會有什麼突發狀況呢?第二課時中的目標是否會達成呢?那麼又應該採取什麼樣的策略讓幼兒完成這個舞蹈活動呢?
活動結束後，我的顧慮是多餘的，孩子們對於這個舞蹈活動非常感興趣，之前自己所設想的一些突發狀況也沒有發生，我活動的成功離不開下面幾點：
1.情景匯入
在剛開始的匯入中，教師以農民伯伯邀請我們去果園找果子匯入，孩子們立刻都被吸引住了，在聽辨音樂的時候，通過聽聽、說說的方式引導幼兒聽辨音樂，在互相討論的過程中，孩子們一下子便將音樂的不同樂段分辨出來了;最後教師將我們去果園、在果園等事情通過故事的形式逐一幫幼兒梳理了一下，再次鞏固了幼兒對於音樂的理解。
2.課件設計的獨特性
孩子們是第一次接觸到有舞蹈隊形的活動，雖然能夠聽辨音樂，但是對於隊形的變換卻從沒有過經驗，但是課件的設計卻將這一問題簡單化了，課件簡單明瞭，
特別在第二課時中隊形變換的部分，將原來的圖譜變成了動態的隊形變換，讓人一目瞭然，給了幼兒一個直觀的理解，在看看、說說的過程中很快了解了隊形。
3.場地設計的合理性
考慮到一個班級中四十幾個孩子，在舞蹈的過程中可能會互相碰撞，所以，第二課時我場地的設計是四十幾個孩子在地上圍坐成一個大半圓，在幼兒坐的同時，教師給幼兒一些關於舞蹈的基本知識，比如坐應該上身立起來，身體保持挺拔狀態，這樣才神奇;另外，在地上貼好基本的隊形標籤，就是一開始的雪花型，後面的沒有貼。
4.幼兒的自主性
活動的過程中，我始終處於一個引導著讓幼兒能夠主動大膽地做出舞蹈動作，對於她們的動作都表示鼓勵，在一遍又一遍的鼓勵下幼兒的積極性也隨之增強;並且在每一個舞蹈隊形完成之後，我和孩子們一起幫助這些隊形想名稱，因為只有孩子們自己想出來的名稱才更能夠記得住，整個活動中幼兒的興致都非常高。
其實舞蹈教學的學問還有很多，以上是我自己分析出來的幾點，目前我們的班級特色也是以舞蹈為主，所以一切還處於摸索期，還需要各位資深專家老師的多多指點。
舞蹈教案 篇10
活動目標：
1．感受用手跳舞的新奇感，體驗手的靈活性。
2．傾聽並熟悉音樂 樂意隨著音樂自由表演小魚遊的情景。
3．感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂活動的樂趣。
4．通過音樂活動培養幼兒想象力、口語表達能力及肢體的表現能力。
5．樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
活動準備：
兩段音樂、錄音機、寶寶襪20雙。
活動過程：
一、遊戲“小手變變變” 引起興趣
1.老師：小朋友，我的小手會變魔術哦，看我變了什麼呀？（小雞）再看看這次變什麼呢（蝴蝶）
2. 那你們的小手會變什麼呢？（引導幼兒發揮想象）
二、回憶已有經驗，扮演動物初步感受手部跳舞的快樂
教師小結：你們的小手真靈活，能變出這麼多的小動物。那下面我們讓這些小動物來跳跳舞怎麼樣？
合著音樂的節奏，引導幼兒扮演不同的動物來表現手部舞蹈。
老師：原來你們的小手能跳這麼好看的小動物舞蹈呀。
三、傾聽音樂，熟悉音樂旋律
教師：今天我還帶來了一段音樂，請小朋友來聽一聽，在這音樂裡是誰在跳舞。
1．教師播放一段音樂，幼兒自由發揮相像。
提問：你覺得這段音樂裡，是誰在跳舞呢？
2．教師出示襪子小魚：這是小魚在跳舞。
3．小魚是怎麼跳舞的呢？幼兒完整欣賞一遍。
問：小魚怎麼跳舞的呀？
教師小結：原來我們小魚在水裡可以翻身，可以朝不同的方向遊，可以蜷縮身體，還可以吐泡泡做好多的動作
四、學習小魚遊，感受新奇，快樂感
1. 小朋友徒手跟隨音樂表演一遍。
2. 小朋友戴上襪子，跟隨音樂表演一遍
五、創編小魚遊動作
1.請個別幼兒嘗試。
2.傾聽音樂單手錶演小魚遊兩遍。
3.傾聽音樂嘗試兩隻手表演小魚遊一遍。
六、結束延伸
今天我們用小手跳了小魚的舞蹈，我們還可以用小手跳什麼呢？對了，小手還能跳很多很多的舞，小朋友們可以想一想，下次來教我們好嗎？
活動反思：
讓幼兒感受歌曲活潑、歡快節奏的同時，用手錶現出各種不同的物體。並在原有動作的基礎上，學習創編。在表演歌曲時我儘量引導幼兒用更多動作去表演，關注每位幼兒，使他們能更加大膽的參與。
