培養良好習慣演講稿集合15篇
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在生活中，越來越多人會去使用演講稿，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編精心整理的培養良好習慣演講稿，希望能夠幫助到大家。
培養良好習慣演講稿1
尊敬的老師、親愛的同學們：
下午好！
我們學校的校風是什麼？是“養成良好的習慣”。這是葉聖陶爺爺對同學們提出的要求。他說：“教育是什麼，一句話，就是養成良好的習慣。”該養成哪些倆好的習慣呢？文明的行為、講究衛生、熱愛學習都是必須養成的好習慣。張校長經常對同學們提出的“見到老師要問好，見到垃圾要撿掉，自行車進校門要推行，校園裡不追逐打鬧。”就是一些基本的文明行為習慣，經過幾年堅持不懈的努力，大多數的同學已經養成了這些習慣。
同樣，在學習上，我們的同學也要養成良好的習慣。如聽到上課鈴響，就應該立即走進教室，端正地坐在座位上，靜候老師來上課；整隊去上體育課、電腦課等班級要隊伍整齊、安靜。在師生問好時，起立要站有站相，身體站直，目視前方，聲音整齊響亮，這是作為一個學生應有的禮貌。上課時，精神要集中，把全部心思放在學習上，讀書、思考、回答、提問、小組交流，當你沉浸在學習中，才會覺得學習知識是很有樂趣的。作業時，要獨立思考，將字跡寫端正，寫美觀，字是人的第二張臉面，作業是學生的產品，一定不要生產次品、偽劣產品。
總之，學習上要養成的好習慣很多。對每一位要求上進的學生來說，這些習慣必須養成。養成了種種良好的學習習慣，你才能成為一個文明社會的好學生，才能成為一個具有科學文化知識、才華橫溢、深受社會歡迎的人。
培養良好習慣演講稿2
親愛的老師、同學們：
大家好!我叫王思晴，是嵩山國小二一班的國小生，大家都誇我是一個聰明的學生，但有一個很不好的缺點，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報要舉行28天好習慣養成大賽，媽媽為了讓我改掉這個不好的毛病，便給我列印了28天培養好習慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完後認真檢查的好習慣。
記錄表從11月7日開始執行 ，我寫完作業，自已檢查完後，媽媽給我檢查作業，然後在記錄表上填寫表現情況。第一天我有兩道錯題評價也不好。但第二天媽媽給我的來評價是有進步，中間也有不好的時候，但之後媽媽對我的評價越來越好。在28天培養好習慣中有時候我還真想不檢查了，到時候媽媽檢查出來錯誤我再改不就行了嗎。可是我一想到老師說的養成一個好的習慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評價有進步希望能繼續堅持，我就繼續認真檢查了。
就這樣到今天，我已經堅持了10天了，我相信我能堅持到最後，改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完後認真檢查的好習慣。做一個讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。
培養良好習慣演講稿3
各位老師、各位同學：
大家上午好！
我是來自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習慣，後來是習慣造就我們。”而著名的中國作家巴金也說過：“孩子成功教育從好習慣培養開始。”古往今來，許許多多的學者都將“好習慣”二字掛在嘴邊，付之於行動。是的，習慣對於一個人來說，彷彿終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習慣，便能決定你的未來。
有人曾做過148名傑出青年的童年與教育研究，發現他們之所以傑出，人格因素是最重要的原因。在148名傑出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：
1、自主自立精神；
2、堅強的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對遊戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。
放眼於我們的生活之中，有人保持著良好的學習習慣和生活習慣，堅持每天早睡早起，勤學好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質量完成任務，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延症變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而後者的生活將每況愈下，這便是習慣給以人的影響，有怎樣的習慣，便會決定你擁有怎樣的人生。
那麼作為青少年人，我們應當養成何種良好的習慣？養成善於計劃、勤於計劃的良好習慣，首先決定了你未來的道路。制定計劃，更是為了持之以恆。而養成主動思考的習慣，更是尤為重要。對於學習，學生務必要有主動思考、不依賴於他人的好習慣。學會預習和複習，堅持解決每一天留下來的問題，等等。當你擁有了良好的習慣，你會發現，明亮的未來是由堅實的習慣所打造的。在生活上，我們要堅持運動，適當的運動不僅可以調節身體健康，更可以促進腦部發育；我們更要堅持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學們，如果你現在身處迷茫，擔憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗和挑戰，那麼首先要做的，就是讓我們一起來養成良好的習慣吧！良好的生活習慣可以塑造一個會生活的人，優秀的學習習慣更可以塑造一個學業上的精英！那麼，請從現在開始，堅持不懈，培養良好習慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養良好習慣演講稿4
金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節裡，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名傑出青年的童年與教育研究，發現他們之所以傑出，人格因素是最重要的原因。在148名傑出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對遊戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”;而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生!
考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”
今年以全區第六的成績考入校本部的××同學對自己的國中生活作了階段性總結，下面讓我們來共同分享她的總結：
××同學總結說從國小到國中是個飛躍，知識跨度大，而且適應新環境也需要一段時間，但××同學自有絕招：“學生最重要的事情是學習，我覺得自己只要在學習上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學的交流呀，自然也就隨之進入正軌了。”她並不擔心新環境會影響自身學習，反而覺得學習能帶動對環境的適應，要做到這一點，就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什麼材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，並拿出筆記本記下當堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學之後又找老師“追根問底”，“總之當天的問題當天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。”有一次，因為一道數學題做不出來，××一下課就想解法，結果到放學了還是沒結果，她才迫不得已請教了老師，得知答案後，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然後又認真思考了自己為什麼當時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之後，從晚上7：00開始做作業，尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點，對一天的學習進行總結和反省，“當然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一週整理一次”。“提前預習第二天要學的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習慣一直堅持到國中畢業，就是國中的最後關頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學習習慣是學有所成的關鍵。青少年朋友們要特別注意養成以下兩個至關重要的習慣：
1、制定計劃的習慣，制訂計劃是為了堅持。大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差並不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
同學們，良好習慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉澱而實現的。下面總結了一段順口溜，希望對大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。
學習用品全帶齊，按時到校不遲到。
進門下車講禮貌，看見師生問聲好。
因病因事不到校，堅持請假要做到。
課前準備要充分，提前預習效果好。
坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊上操場，佇列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠望藍天或綠色。
有益活動利身心，說笑玩耍講文明。
放學之後被放鬆，獨立作業勤複習。
找出重點和難點，查缺補漏忘不了。
培養良好習慣演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學：
大家上午好！今天我演講的題目是《培養良好習慣，爭做文明學生》
陽春三月，惠風和暢，美麗的校園中，我們與文明同行。經過文明禮貌月一系列活動的開展，我們對文明有了更深切的理解：文明是什麼？文明是遇到師長時的真誠問好，是與同學相處時的會心微笑，是別人有困難時的熱情幫助，是自覺將紙屑撿起的一個動作，是不小心妨礙別人時的一聲“對不起”，是寬容待人的一聲“沒關係”。
培根有句名言：“把美的形象與美的德行結合起來吧！只有這樣才會放射出真正的光輝”文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
文明是一種品質，文明是一種修養，做文明之人，懂禮貌，明事理，會用文明語，能做文明事。文明是風，它可以吹起每個人心中幸福的漣漪；禮儀如花，它能將我們的生活裝扮得更加絢麗。
文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活裡最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園是因我們的文明而美麗，校園因我們的禮貌而純潔。
文明禮貌月並沒有結束，我們應該時時刻刻與文明交談，每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明資訊，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，繼續培養良好的文明習慣，爭做文明學生，我們全體師生共同努力，營造一個安靜有序、和諧進取的校園。
行為養成習慣，習慣改變性格，性格決定命運，培養良好習慣，做文明中學生！同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花！祝願我們自己一步步地邁向成功！
培養良好習慣演講稿6
老師們、同學們：
大家好！
擇善從之，不善改之，習慣的養成往往是因為自己喜歡這麼做。人喜歡習慣，因為造它的就是自己。那何嘗不養成一個良好的習慣完美自己？
好習慣和壞習慣都具有很強大的力量，好的習慣讓人立於不敗之地，壞的習慣則讓人從成功的寶座上跌下來。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。
有人說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而在人整個一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的第一要務，不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點，抓住不放，直至習慣養成，因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。
在我看來，好習慣的養成無非就那麼幾個重要的點階段，開始時，最難煎熬時。開始是你要確定明確的培養習慣的目標，如果這個習慣對你來說不是那麼重要的話，你壓根會從心裡懈怠，而放棄習慣的培養，這是習慣的培養。頭腦清醒時就告訴自己這習慣的重要性，激勵自己堅持下去，迷糊時就抱定一要堅持下去的信念。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人勤儉節約，有人鋪張浪費；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真……有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿7
親愛的老師、同學們：
你們好！
當我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯地唱起使，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節裡，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟同學們交流的話題就是《培養良好習慣奠定美好人生》。
法國學者培根曾經說：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
有人曾做過148名傑出青年的童年與教育研究，發現他們之所以傑出，好習慣發揮了至關重要的作用。
舉例來說，他們在童年時，有的人“堅持完成作業”，有的人非常喜歡“獨立做事情”，有的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”，而有的人“經常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；(國旗下講話 )有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做······勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真······事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！
從這些人身上我們可以看出，良好的學習習慣是學有所成的關鍵。培養良好的習慣，我們應該怎樣付出自己的實踐呢？
1、制定計劃的習慣，制定計劃是為了堅持，大目標短時間內不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎差並不可怕，關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發現，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、尊啥哦常規的習慣，有些事情雖小，但一直做好它卻不容易，比如衣服整潔講究儀表；校園內外要講禮貌；宿舍就寢按時睡覺；出操整隊快靜齊好；食堂就餐節約忘不了；因病因事請假要做到等等。
3、主動思考的習慣，學生如果沒有主動思考的習慣，就好像一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當你形成主動思考的好習慣時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
當然，良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，這些基礎的自我學習習慣，都會奠定我們中學時代乃至一生的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給他纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”
生活是一方沃土，你播種什麼，就會收穫什麼：播下一種心態，收穫一種思想；播下一種思想，收穫一種行動；播下一種行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種命運。
同學們，讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，用良好的習慣去奠基，成就生命的精彩吧！
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿8
親愛的老師、同學們：
我們每個人都有自己的習慣。人與人不同，大家的習慣也各不相同。我的習慣是——空閒時間看課外書。
我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學類、兵器類……只要一有空閒，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。
在我看過的書當中，我最喜歡的要數《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，裡面的內容可以說是瞭如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話後就出門去了。臨行前囑咐我快點吃飯。當時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什麼，就下意識的點了點頭。
看著看著，我彷彿看到了狙擊手們深入敵後驚心動魄的場景，也彷彿聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有?”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現在還在看書，難道我臨走時說的話你一個字也沒聽進去?”我只好抱歉的對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什麼都忘了。
愛看書的習慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因為看書還耽誤過很多事，也經常受到媽媽的批評。我現在正在培養自己好的愛好、好的習慣，讓好的習慣促進我的學習、生活。
同學們，你們都有哪些習慣?請將好習慣告訴我，一同分享好嗎?我明白，一個人的習慣非常重要。習慣可以改變一個人的生活，習慣可以改變一個人的命運，讓我們保持良好的習慣，這樣會使我們的生活、學習更加充實。
培養良好習慣演講稿9
老師們、同學們：
大家好！
播下一種行動，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。好的習慣對於人生是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。
我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規範，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規範中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好的習慣。
三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質都是一種行為習慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”
蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊麵包，然後就開始工作。當他習慣於六點鐘開始工作以後，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。
那麼，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿10
親愛的老師、同學們：
我從懂事到現在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎麼才能和好習慣交朋友呢？
首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應該向他學習。媽媽常說孩子應該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的讚賞中收穫到自尊和自信。
我有好習慣，當然也有壞習慣。
我的壞習慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少麵條，我認真的說：“20根，我數了”。媽媽盯了我幾秒後，媽媽又問我吃什麼菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以後我要改正這個壞習慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學習。
記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發簡訊告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以後改掉了這個壞習慣。我現在已經養成了下面這些好習慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。
二、勤于思考，遇事多問為什麼，當天學的知識當天"清"。
三、不把老師佈置的作業當成一種負擔。
四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習慣的好壞有關係。
讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起。在生活和學習中培養自己的一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿11
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好！今天我國旗下講話的主題是“培養良好習慣，成就美好人生”。什麼叫習慣？習慣就是指由於無數次的重複或練習而逐步固定下來，變成自動化了的行為方式。
同學們，回憶學期初學校和老師要求我們養成的九種好習慣，在我們的校園裡，在我們的生活中，你擁有好習慣了麼？每天見到老師，面帶微笑問聲好，你做到了麼？你有沒有在任何時間自覺地維護好班級衛生和校園衛生呢？課桌上的學習用品和書本，你隨時都擺放整齊了嗎？每個課間，樓道里，“輕聲慢步靠右走”你做到了嗎？
習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。好的習慣要培養，壞的習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法，日積月累。“好習慣是一生花不完的存摺，壞習慣是總也還不清的債務。”這是王文湛教授在講座中的一句話。養成良好的習慣，就如同夢想插上翅膀，它將成為人生的成功打下堅定的基石。養成良好習慣對於我們來說，重要的是堅持到底，但很多人在培養良好行為習慣的過程中只因缺乏恆心與毅力而半途而廢，使往日的舊惡習捲土重來。昨日的習慣已經影響了今日的我們，今日的習慣將決定明天的我們。讓我們一起用認真的態度，從現在開始，從點滴小事做起，從自我做起，堅持良好行為，爭做文明優秀學生。
那麼我們該怎麼樣養成良好的習慣呢？首先我們要在自己的頭腦中形成清晰嚴密的習慣體系，在日常行為上對自己嚴格要求。嚴格按照“一日常規九種好習慣”的要求來規範我們的行為，讓我們用恆心去澆灌習慣的種子，讓良好的習慣陪伴我們的一生，用良好的習慣奠基美好的人生！
我的演講完到此結束，謝謝大家！
培養良好習慣演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，
今天，我演講的題目是《好習慣成就未來》。
曾經有一個著 作為國小生，學習是我們的首要任務，那我們應該怎樣養成好的學習習慣呢？
上課積極配合老師，不走神；勤於動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什麼”；當天學的知識當天“清”；善於總結歸納，每週知識進行“周結”；不把老師佈置的作業當成一種負擔；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學習計劃，並能堅持執行；少閒談，多讀書等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。
要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。
讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
我的演講完畢。
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿13
老師們、同學們：
大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
習慣是一個人在長時間裡逐漸養成的穩定的、一時不容易改變的行為。有的同學上課愛咬筆頭；有的同學早上不刷牙就難受；有的同學一著急就說髒話；有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現。
習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習慣是人生的道德資本，你有了好習慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務。比如說，有的人有空閒時愛看書報的習慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚；有的人有愛拿別人東西的習慣，那麼他一生很可能與偷、搶、騙、貪汙連在一起。
習慣對我們的學習很有意義。上課注意力集中，做作業認真及時，使用學習用品規範條理，這些都是能保證你學習成績優異的好習慣。習慣對我們培養良好的氣質，磨練意志，提高素質也有重大意義。有的同學有座姿端莊、行走穩健的習慣，那麼他一生就會有一個良好的儀表；有的同學有早起晨練的.習慣，那麼他的身體素質就會很棒；爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣，這種習慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。
一個人的習慣不是天生的，而是後天培養的。當然，養成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力剋制自己，與不良習慣說再見。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監督，我們現在正處於長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發揮自己的能動性。多思索、多感恩，養成良好的學習習慣和生活習慣。
古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那麼好的習慣從何而來哪？同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養成好的行為習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧！
謝謝大家！
培養良好習慣演講稿14
習慣就是人的行為傾向。也就是說，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動化的行為。用心理學的話來說，習慣是刺激與反應之間的穩固連結。壞習慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習慣就是一種自動化的行為，潛意識表現的行為，並不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。
我給大家講個故事：北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。
這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩了。
沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老闆走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閒不著，圍著老闆的大寫字檯看，只見上面檔案一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。
10分鐘後，總經理回來了，說：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”老闆說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們為什麼這麼感慨萬千呢?他們說：“我們長這麼大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”
想想看，我們哪個家庭、哪個學校，經常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習慣。
美國研究發現，養成一個習慣需要21天，就是說，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天。當然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重複不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時間越長習慣越牢。
再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這麼一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得：“這麼貴重的一個艙，怎麼能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。
我們發出“培養良好習慣，做文明西中人”的倡議已經將近一個月了，向不良行為習慣告別，經過教育，經過培養，形成新的好習慣，人是可以把握自己命運的。
烏申斯基說：“好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步。”我概括一下就是：你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。這就是習慣。
培養良好習慣演講稿15
老師們、同學們：
大家上午好！
我今天國旗下講話的題目是：培養良好習慣，成就美好人生。
教育家葉聖陶說過：“教育就是習慣的培養。”習慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統性和穩定性的心理和行為方式，是個性特徵的重要方面。習慣的養成並不是天生的，各種良好習慣的形成是一個人後天習得的過程。
“學而不思則罔，思而不學則殆”，當你學會習慣於用心去學，能夠結合自己的經驗用心去思考的時候，你就擁有了一種科學的學習方法，你會獲得事半功倍的學習效果。凡事應“三思而後行”，當你學會習慣於做一件事情之前周全思考、謹慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業的經驗，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經成為世界上最聰明的人。當你置身於學校學習、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕於集體組織之上，你會覺得校紀校規對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發展的羈絆，而是一種能夠促進自身健康成長的美好土壤。
良好習慣的養成，是從糾正不良習慣開始的。改變不良習慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發展，值得你去和自己的不良習慣做堅持不懈的鬥爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰勝的也是自己，能戰勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習慣，我們更應該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實守信？課堂上要求掌握的內容是否不曾鞏固複習？學校生活中是否有抽菸、喝酒等與學生身份不符的行為？做事是否不夠認真細緻等等。我們要使自己成為自己命運的主宰，樹立遠大的志向，確立自己的人生座標，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習慣，逐步培養良好習慣。
“播種一種思想，你就會收穫一種行為；播種一種行為，你就會收穫一種習慣；播種一種習慣，你就會收穫一種性格，播種一種性格，你就會收穫一種命運。”但願我們每位同學都能嚴格要求自己，持之以恆，收穫堅毅的性格，讓良好的習慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
