《回彈力》讀後感1200字

回眸過去，放下心結、一笑而過，給人生最好的療傷法――回彈力。

作者在人生十字路口遇見了富爾曼醫生，從而改變了看世界的眼睛和角度，改變了她後半生的生命軌跡。這也是她的努力、付出所得的快樂。

童年的境遇影響著一個人的內心世界，不是每一個人都能從不幸的童年陰影中走出來的。不幸的童年必將導致不幸福的人生，這只是一種相對論，而不是絕對論。

“回彈力”就是相對普通人的自救，走出童年的鬱結。回憶往事，學會自立，在艱難中尋找生命裡的治療師――那一束暖光――親人或鄰居、同學的一句問候，堅持著自己的努力而走出困境、恐懼、悲傷。

關於“回彈力”文中所描述的童年生活都是以父母離異、雙亡、酗酒、暴力、戰爭失去父母和倫理道德的害中的孩子。他們有的藉著一點關懷，加倍努力走出了更好的人生，有的是從“高危兒童”走入“高危青年”不論如何長大心中必有鬱結。而“回彈力”就是成人心裡自助療法，使人生一笑而過，去感恩那一點溫暖。

在有悲傷、恐懼的家庭中長大的孩子，希望自己的孩子不要有同樣的遭遇，從而引申到《兒童技能教養法》一書中，孩子和父母的關係密切孩子方可有安全感。讓孩子在有愛的家庭中成長。教會孩子在錯誤中學習。不要大吼大叫去責備孩子，這樣只會給孩子帶來傷害。

父母的感情直接影響著孩子的將來幸福生活，孩子被珍惜，尊重、感受著他人的某種鼓勵，是一個人健康發展必不可少的因素。

分享一段小故事，小時候鄰居都叫她大子，出生時就不招待見，因為不帶把。在她不到3歲時，就有一段恐懼，害怕傷心，無助的記憶。也是這個年紀唯一的記憶。大子的媽媽帶著弟弟和她去了一個很大的集貿市場，可能媽媽不小心把大子弄丟了。這孩子站在那個地方動也不動的大聲的哭了一個上午，有好幾個做小生意的婦人過來對小大子說，“你媽媽不要你了，跟我走吧”，因為大子不認識這些人更加害怕，恐懼，無助，不停的哭著，許久一個挑著擔子的女人過來說：“孩子我帶你去找媽媽”，大子猶豫著，正準備走時，媽媽突然來了。衝到媽媽的面前，死死抱著媽媽的腿。不過在大子的記憶裡媽媽從來沒有親過她。

自那以後就被送去外婆家了，記得在那條有些石子的泥土路上，看著媽媽遠去的背影，大子邊跑邊哭著，一邊叫著媽媽，摔倒了。媽媽在一棵大樹底下停下來，大子爬起來跑到媽媽那第二次抱著媽媽的腿。以為媽媽要帶著她回家，可媽媽扒開她那髒髒的小手走了。大子坐在那棵樹下又哭了許久。

孩子有父母的陪伴是多麼的幸福，在大子的內心裡，父母打她都是幸福的。

大子在鄉下和外婆、四舅生活，外婆年紀已高，很小就可以幫外婆去河邊洗衣，做飯，給在田裡幹活的.四舅送飯。也學會做一些農活。身上也留下了許多記憶疤痕。

每年只有到過年的時候才能見到媽媽和弟弟，直到上學的時候才接回家，那時候爸爸很忙，開了一家商貿公司。大子最快樂的時光就在這段，也就在這裡才有了對爸爸的記憶。

好景不長，媽媽自不工作起開始了，家裡的事全是大子一個人的了，媽媽喝酒抽菸了，家裡經常來客人，爸爸喝酒，媽媽也喝酒。爸爸媽媽為了各自的孃家開始吵架了，動手打了，家裡真是雞飛狗跳了。

此時的大子開始害怕，把她能做的事都做了，還去安慰媽媽。爸爸的生意越做越大，家裡的親戚越來越多了。她的爸媽關係卻越來越差了……大子的童年生活又跌入低谷。直到媽媽離家出走真的不要她了。

尋找那一束光――回彈力自愈療法。

那一點強大的溫暖讓她在成長中堅強，獨立、感恩。

人生境遇感謝身邊那束溫暖的光――回彈力心靈雞湯